Prednosti vežbanja pilatesa:
Oblikovanje tela, korigovanje držanja, lečenje deformiteta, jačanje mišićnog tonusa, razvoj izdržljivosti, povećanje gipkosti, eliminacija stresa i napetosti.
- Individualan pristup svakom vežbaču
- Vežbe srednjeg i umerenog intenziteta
- Korekcija držanja tela
- Jačanje i oblikovanje mišića
- Postepeno oslobaðanje od stresa
Termini su: utorak i četvrtak od 21h i petak od 20h u trim sali Sportskog centra „Olimp“.
Članarina: 2200 rsd
